【ロング練習会】ぐるっとリバース＋四ツ塚

そろそろ何か始めないとと思っているあなた！
2021年の走り始めにちょっと！？長めのコースを一緒に行きませんか？😂

参加条件

■参加レベル　★★★★★★★
100km超の大会に出る方を優先します。
距離と時間体を動かすことを目的にしているので、ペース自体はわりとゆっくり目です。
また、50km程度のトレイルレースに参加する方は、途中参加途中離脱可能です。タイムスケジュールを参考に公共交通機関からご参加ください。

1月8日（金）21時から1月10日（日）12時終了予定。
約132km　d+7000m　35時間

コースとタイムスケジュール（おおよそです）

1月8日（金）
21：00　門司港駅集合（集まり次第スタート）

1月9日
4：00　安部山公園

6：30　貫下バス停

11：30　吹上峠

12：30　平尾台下

14：30　採銅所駅

20：30　皿倉山

22：00　戸畑渡し場

23：00　高塔山

1月10日
1：00　山ねこや（3時間休憩）

4：00　山ねこやスタート

6：30　黒崎鼻登山口

12：00　城山登山口（ゴール）

寒さに対応できるご準備を各自お願いします。
補給はカントリーコース区間がありませんのでそれ以前にご準備ください。
それ以外は比較的コンビニがあります。
また2晩ナイト区間がありますので予備バッテリーの用意をお願いします。

スタート時にデポバックをお預かりします。
デポバックは山ねこやとゴール地点で荷物の入れ替えが可能です。

終了後、パビリオ陣原の湯にてお風呂に入ろうと思います。
車で来られる方は陣原駅そばのパビリオ陣原の湯併設の駐車場に停めて、
JRで門司港駅まで移動するか金子までご相談ください。

募集定員は10名ほどを考えています。
参加料として3,000円（保険付き）お願いします。

参加ご希望の方はお問合せフォームから、
タイトルに「練習会名」と必要事項を書いて送信してください。
後ほどこちらより確認のメールを差し上げます。
よろしくお願いします。

採銅所駅と多分四ツ塚あたりでエイドを出す予定です。
お手伝いしてもいいよという方がいらっしゃったら是非ご連絡ください。
お待ちしております。

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