山ねこやでは月に数回・数種類の練習会を開催しています。
目的は一人でも多く自然を愛するトレイルランナーを増やすことです。
トレイルランに興味はあっても、何から始めたらいいのか？
どこを走ったらいいのか？何を揃えたらいいのかなどなど、
私が始めた時に感じた疑問を皆さん持つのではないでしょうか？
そこで練習会を通じてギアの選び方、練習の方法、エントリーできるレースなど、
情報交換の場を作っていけたらと思い開催しています。
また、山に入ったらハイカーや登山を楽しんでいらっしゃる皆さんと共存できようにルールを学ぶことも大切です。
そういったことも学べる場所になればと考えています。

ぐるっと北九州

八幡駅から門司港駅までトレイルをつないですすむ練習会です。
およそ80キロを約21時間程度かけて行います。
長時間体を動かすことを目的に行います。
途中での出入りも可能です。
参加には条件があります。

参加条件

• トレイルランニングの大会で50キロ以上経験したことのある方。
• ナイトランがあります。ヘッドライトを持っている人。
• ルールを守れる方。

参加希望の方はFacebookにイベントを立てますので、そこから「参加予定」をクリックしてください。

ぐるっと北九州分割版

ぐるっと北九州のコースを20キロ程度に分割して行う練習会です。
こちらは初心者用の練習会ですので気軽にご参加ください。
装備等全て持っていなくても大丈夫ですが、ザックやウエストポーチに水分や補給食などはご用意ください。

参加条件

• フルマラソンを完走したことのある方。
• ルールを守れる方。

参加希望の方はFacebookにイベントを立てますので、そこから「参加予定」をクリックしてください。

火曜走るっちゃ

毎週火曜日19時から1時間程度本城陸上競技場で行っています。
走ったほうがいいのはわかっているけれど、なかなか最初の一歩が踏み出せない。
わかります！私も最初はそうでした。
そういうあなたのきっかけになればという思いでやっています。
キツくないペースで走るのもよし。
レベルアップを目指して速いペースで引っ張ってもらうのもよし。
それはアナタ次第です。
自分ひとりではなかなかできないことも誰かと一緒ならできそう。
あそこに行けばとりあえず走るかも？
などなど動機はどうあれまずは走ってみませんか？

参加希望の方は直接毎週火曜日の19時頃本城陸上競技場にお越しください。
一緒に走りましょう！

山ねこや練習会は保険に加入しています

走る山ねこやが主催する練習会（火曜走るっちゃ以外）は保険に加入しています。
安全に配慮した練習会を心が得ていますが、絶対に起こりえないということはありません。
少しでもリスクを低減し楽しく練習できるようにと考えています。

保証内容

• 死亡・後遺障害　一人あたり350万円
• 入院（保険金日額）　一人あたり5000円
• 通院（保険金日額）　一人あたり2000円